фитнес программы: восстановительные программы

Рейтинг:
53 оценки

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Мой самый любимый, чуткий, мудрый тренер — Светлана! Занимаюсь уже давно, в разные периоды жизни: реабилитация спины, убитой на сидячей работе; «беременные» тренировки; восстановление в послеродовом периоде. Очень аккуратный, грамотный подход с учётом состояния организма «здесь и сейчас», а не «давай, давай, слабак, ты сможешь…а потом, ой! Что-то потянули»)))))) Светик, ты лучшая!!!
  • 5,0
    Достоинства:
    Светлана замечательный тренер. Очень подкованный как теоретическими знаниями, так и практически. Она настоящий профессионал своего дела.
    Светлана все очень подробно рассказывает, вплоть до химических процессов, которые происходят в момент тренировки и после неё в процессе восстановления. Объясняет все, как на уровне медицины, так и со стороны физической культуры. У нее очень углубленные знания в области физиологии человека и нутрициологии.
    Я занимаюсь в студии пилатесом и антигравити. Занятия наши проходят очень плодотворно. Света очень приятный в общении человек, с ней очень легко и интересно!
    • Олег, добрый день!
      Благодарю!
      Очень приятно получить такой отзыв от тренера-эксперта крупной сети.
      До встречи на тренировке.