Россия, Москва, улица Бориса Галушкина, 3
Округ СВАО, Район Алексеевский
Метро: ВДНХ 0.8 км
Время работы: Пн-чт: 08:00—21:00 и до последнего клиента; пт-сб: 10:00—20:00
Откроемся в 08:00

виды занятий: персональные тренировки

13500–15900 руб..
Рейтинг:
51 оценка

Лаборатория возможностей тела BODYES предлагает записаться к персональному тренеру. На протяжении занятий инструктор занимается только с одним клиентом, объясняет правила выполнения различных упражнений, помогает достичь поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: получение советов от грамотного специалиста, составление подходящего рациона питания, возможность избежать вывихов и растяжений, развитие силы воли, подбор эффективной программы и приобретение правильных спортивных навыков.

  • Персональные тренировки / Тренировка с тренером категории мастер / Коррекция / фитнес - реабилитация
  • Блок из 4 персональных тренировок с тренером категории мастер (55 мин), 30дней
    15 900 руб..
  • Персональные тренировки / Тренировка с тренером
  • Блок из 4 персональных тренировок с тренером (55 мин), 30дней
    13 500 руб..
Все услуги
Восстановительная медицина
ЛФК
Направление
кундалини йога
хатха йога
йога нидра
Тип
йога для беременных
женские практики
восстановительные программы
лечебная гимнастика
женский фитнес
занятия для беременных
фитнес после родов
фитнес программы
пилатес
зумба
стретчинг
женский фитнес
детский фитнес
функциональный тренинг
занятия для пожилых
MIND BODY тренировка
lower body тренировка
TRX тренировки
body sculpt тренировка
core-тренировки
аэромикс
интервальная тренировка
йога
восстановительные программы
виды занятий
силовые тренировки
фитнес программы
кардиотренировки
персональные тренировки
дополнительно в фитнес клубе
консультации по питанию
семейный фитнес
фитнес тестирование
корпоративный фитнес
пробное занятие
мастер-класс по фитнесу

Отзывы

  • 5,0
    5 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Достоинства:
    Студия у меня располодена рядом с домом. Стала ходить в нее, когда поняла, что формат больших фитнесс центров не для меня. Маленькая, уютная, тренировки почти персональные. Недавно, 3 месяца, как стала ходить тду на занятия пилатеса на реформере. Пошла из-за болей в спине и артроза тазобедренного сустала. Просто ради минимально ОФП)) в итоге боли прошли, подвижность поясницы вернулась и втянулся живот при правильной-то осанке) короче пошла за зарядкой. а в итоге окрепла и похудела- ну очень прияно. И это заслуга тренеров студии. в общем нашла тот спорт и то место. которое не хочется бросить после первого месяца
    • 12 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Добрый день, Анастасия Окулова.
      Благодарим вас за положительный отзыв! Мы рады, что вам понравилось расположение студии и цена абонемента на реформеры. Ваши слова о том, что боли в спине прошли, а осанка улучшилась, очень важны для нас. Мы гордимся нашими тренерами, которые помогли вам добиться таких результатов. Желаем вам дальнейших успехов в занятиях и благодарим за доверие к нашей студии.
      С уважением, Лаборатория возможностей тела BODYES на метро ВДНХ.
  • 5,0
    3 декабря 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Достоинства:
    По-домашнему уютная небольшая студия в формате «у дома». Разнообразие занятий (гамаки, пилатес, TRX, шпагат).
    Есть специальное оборудование для пилатес (используется при индивидуальных занятиях)
    Дружественная, доброжелательная атмосфера, все занятия проводит хозяйка
    Комментарий:
    Групповые занятия в основном рассчитаны на начинающих, тем кто хорошо знакомства пилатесом имеет смысл посещать индивидуальные тренировки.
  • 5,0
    2 декабря 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Достоинства:
    -рядом с домом
    -хороший выбор разных программ
    -маленькие группы
    -свежий ремонт
    Недостатки:
    -нет
    Комментарий:
    Очень рада открыть для себя эту уютную студию в 5 минутах от дома, вечерние занятия есть каждый день. Небольшие группы, можно сказать, персональные занятия. Моя мечта попробовать растяжку в гамаке — осуществилась. Спасибо, Светлана!
    • 9 декабря 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Здравствуйте, Дарья!
      Благодарю за отзыв.
      Когда мечты сбываются- это великолепно! Очень рада, что Вам понравилось в гамаке!
      До встречи на тренировках
  • 5,0
    21 ноября 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Достоинства:
    В студии занимаюсь с открытия. Светлана-потрясающий тренер, и профессионал своего дела, даже при занятиях в группах к каждому находит индивидуальный подход, заставляет поверить в свои силы, учитывает индивидуальные особенности: травмы, возраст, страхи: у меня, например панический страх высоты, но Светлана всё-таки убедила меня перевернуться вниз головой в гамаке, так теперь я даже получаю от этого удовольствие!!!. В студии очень тёплая, уютная, домашняя, дружественная атмосфера, очень удобное расположение.
    И есть тренировки на любой вкус и уровень! Рекомендую всем!!!
    • 9 декабря 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Елена, добрый день!
      Благодарю за отзвы!
      Очень рада, что все-таки ты испытала радость переворота не смотря на то, что долго смотрела на гамак с подозрением))
  • 5,0
    19 ноября 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Сильнейшей стороной студии являются:
    — индивидуальный подход. Исходя из твоего физ состояния и желаемых целей определяется комплекс упражнений, позволяющий грамотно прийти к поставленной цели;
    — профессиональные тренеры, бесконечно повышающие свой уровень знаний. Да-да, вы попадает в руки человека, который знает как устроено тело, и что и как должно отзываться при выполняемых упражнениях;
    — дружелюбная атмосфера. Вас обнимут, вам будут рады так, как будто приехали к родным, которых давно не
  • 5,0
    19 ноября 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Занималась пилатесом и на гамаках. Обожаю студию за ее уют и камерность, в малой группе, чувствуешь себя все время под чутким присмотром тренера! :))) Огромное спасибо Светлане за профессионализм и индивидуальный подход, умение подстроиться к моим «болячкам» и состоянию. Очень атмосферное место! :)
  • 5,0
    19 ноября 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Хожу в студию Bodyfly с открытия. Не променяю ни на какую другую! Всё новое, чистое, гамаки всегда стирают. Тренер ведёт занятия так, как будто ты попал на индивидуальную тренировку. Большой выбор занятий : пилатес, TRX, гамаки, даже Ркформер есть! Всем рекомендую 100%!!!
  • 5,0
    17 ноября 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Очень уютная студия с теплой, приятной атмосферой. Хожу на персональные тренировки с малышом до года!!(редкость у нас в стране, чтобы сфера услуг была child friendly). Большой выбор вариантов тренировок и индивидуальный подход к каждому (даже в группах, т.к. группы небольшие, это очень важно). А ещё, а ещё… удобная парковка это тоже на сегодняшний день огромный преогромный плюс Bodyfly, вы покорили моё сердечко
    • 9 декабря 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Виктория, добрый день!
      Очень рада, что Вам с Евгением хорошо в BODYFLY
      До встречи на тренировке. Гамак ждет тебя, а брелки- Евгения)